Post che c'azzecca poco con il volo, ma è estate ed io devo fare un po' di attività fisica per la mia dieta (- 15 kg. in un anno e mezzo) ed allora: piano di volo anche per il mio 'nuovo mezzo' di spostamento. Veramente la mia bici è tutto tranne che nuova ed è uno strano ibrido tra città e MTB definita country; tra l'altro l'ho pure 'truccata' con parafanghi, borse etc.
Ecco il 'piano di volo' del mio giretto di ieri: niente di speciale, giusto per muovermi.
Fornisco anche i miseri dati della mia pedalata pomeridiana; la salita l'ho affrontata alle due del pomeriggio: non faceva proprio fresco!
Ma il grafico qua sotto è impietoso nel far vedere il crollo delle prestazioni mentre sono in fase di climbing!!!!!!!!
Ok, non vincerò il Giro d'Italia, ma sono anche un 'vecchietto'!
